Március végén egész napos megújulás workshopot tartunk jógával, meditációval, hangfürdővel és közös főzéssel. Korlátozott létszámú esemény!
A tavasz a megújulás ideje – a természet újjáéled, és ez a mi testünkre és lelkünkre is hat. Idén tavasszal egy különleges, egész napos workshoppal várjuk azokat, akik szeretnék tudatosan megélni ezt az átmenetet.
A program
- 9:00-10:30 – Reggeli jóga és meditáció (Szabó Orsi)
- 10:30-11:00 – Közös reggeli, ismerkedés
- 11:00-12:30 – Légzésterápia és stresszoldás (Serezla Violetta)
- 12:30-14:00 – Közös tudatos főzés és ebéd
- 14:00-15:30 – Önismereti műhely: „Engedd el, ami már nem szolgál" (Ocsovai Tünde)
- 15:30-16:00 – Tea szünet
- 16:00-17:30 – Hangfürdő és mély relaxáció (Nagy Vilma)
- 17:30-18:00 – Záró kör, megosztás
Részletek
Helyszín: Mantra Healing Holistic – Dharma nagyterem
Időpont: 2026. március 28. szombat, 9:00-18:00
Részvételi díj: 25.000 Ft (ebéd és anyagok ár tartalmazzák)
Létszám: Maximum 20 fő
Foglalj helyet most, mert a helyeink gyorsan fogynak!
