TOROKCSAKRA – MÉLY ÖNISMERETI FOLYAMAT

Szia, Serezla Violetta vagyok, ParapszichológusodViola, légzésterapeuta, transzállapot-vezető és rebirthing kísérő.

Szeretnél velem elindulni egy mély belső utazásra? Egy olyan útra, ahol újra meghallhatod azt a hangot, amelyet régen elcsendesítettél? Akkor hallgasd meg Dóri történetét.

A gyermek, akinek túl hangos volt az öröme

Dóri ötévesen énekelve szaladt be a konyhába, kezében egy rajzzal. Édesanyja migrénnel feküdt, apja feszülten szólt rá: maradj már csendben, mindig körülötted kell forognia mindennek. Dóri összegyűrte a rajzot. Később jó tanuló, figyelmes és halk lány lett. Örömét csak addig engedte meg magának, amíg senkit nem zavart.

Felnőttként kellemetlenül érezte magát a saját születésnapján. Ha megdicsérték, gyorsan másra terelte a szót. Egy sikeres munka után azonnal hibát keresett, mintha az öröm veszélyes hangerő volna. Kapcsolataiban olyan embereket választott, akik természetesnek vették alkalmazkodását, és ritkán kérdezték meg, mire vágyik.

A változás egy kórusban kezdődött. Dóri eleinte a hátsó sorban állt, majd lassan megtapasztalta, hogy hangja hozzáad a közöshöz. Az életkedv itt nem harsányságként tért vissza. Engedélyként jelent meg: örülhetek úgy, hogy közben másokra is figyelek; jelenlétem nem támadás.

Magadra ismertél? Lehet, hogy te is azt mondod: „Én csak ilyen vagyok.” De mi van, ha azért hallgatsz és alkalmazkodsz, mert valamikor megtanultad, hogy a vágyaid túl sokak?

Ha nem mered megmutatni magad, a párodnak is nehezebben mondod ki, mire vágysz — akár az ágyban is. Ez kihat arra, hogyan éled meg a nőiességedet vagy a férfiasságodat, és hogyan vagy jelen a kapcsolatodban. A munkában is visszafoghatod az ötleteidet: félsz a visszautasítástól, ezért csendben maradsz, miközben más lép azzal, amire te is gondoltál. Ez a vállalkozásodra és a bevételedre is kihat. Belül pedig gyűlhet a feszültség, a szégyen és a bűntudat; egy idő után már nemcsak magadra, hanem a világra is haragszol.

A Csakrákon át csoportos workshopon ezzel dolgozunk. Először begyakoroljuk a légzéstechnikát, majd vezetett transzállapotban kapcsolódunk a jövőbeli énedhez. Te fedezed fel, milyen tulajdonságok segítik őt abban, hogy szabadabban éljen és fejezze ki magát. Ezt gondolati, érzelmi és testi szinten is elmélyítjük; amikor visszatérünk, átbeszéljük, hogyan viheted át a felismeréseidet a hétköznapokba.

Ha megérintett Dóri története, jelentkezz a Csakrákon át torokcsakrával foglalkozó csoportos workshopjára. Három órát töltünk együtt, a részvételi díj 15 000 Ft.

Budapesten, a II. kerületben, a Frankel Leó utca 5. szám alatt, a Mondra Healing Holisztikus Egészségközpontban várlak. A jelentkezési linket a videó alatti leírásban találod.

Gyere, induljunk el együtt. Szeretettel várlak!