Címke: meditáció
Legfrissebb híreink és cikkeink
Vilmás reggeli gondolatok - Beltane hívása
Beltane és a közelgő telihold között felerősödik egy ismerős, mégis ritkán megélt minőség. Egy belső emlékezés arra, amit gyerekként még természetesen érzékeltünk. Ez az írás arról...
Napi tibeti MO: „szétszóródott homokhegy” – amikor a tudat szétesik, és nem látunk tisztán
Új rovat a felületen: napi tibeti MO.A Tibeti buddhizmus egyik legizgalmasabb döntéstámogató rendszere mostantól minden nap megjelenik a Hírek között. Egy rövid, lényegre törő üzen...
Tavaszi megújulás workshop – csatlakozz hozzánk!
Március végén egész napos megújulás workshopot tartunk jógával, meditációval, hangfürdővel és közös főzéssel. Korlátozott létszámú esemény!
5 egyszerű légzéstechnika a mindennapi stresszoldáshoz
A tudatos légzés az egyik leghatékonyabb és legkönnyebben elérhető módszer a stressz kezelésére. Mutatunk 5 technikát, amit bárhol, bármikor gyakorolhatsz.